Krebs Aktuell | 8. September 2024
Vom Stress zum Tumorwachstum
Diese Woche stand der Krebs Campus ganz im Zeichen einer Metastasendiagnose, denn wir haben mit unserer neuen Webinarreihe „Zuversicht trotz Metastasen“ gestartet und bereits zwei Webinare erfolgreich durchgeführt. Beide Webinare waren sehr schnell ausgebucht. Das macht deutlich, wie groß der Bedarf an solchen Angeboten ist und wie dringend viele von uns nach Unterstützung und neuen Wegen suchen, mit den täglichen Ängsten und Sorgen umzugehen. Wir Metastasierte sind durch die Erkrankung einem Dauerstress ausgeliefert und benötigen häufig psychosoziale Unterstützung, die uns unter anderem dabei hilft, sinnvolle stressreduzierende Tools in unseren Alltag einzubauen. Auch ich hatte erst Ende August so einen großen Stressmoment, wo kurzzeitig Progress im Raum stand. Die überwältigende Erleichterung bei den Worten “Stable disease” können nur Betroffene nachvollziehen.
Wir wissen schon seit einiger Zeit, dass chronischer Stress nicht nur eine emotionale Belastung darstellt, sondern auch messbare, gesundheitliche Auswirkungen hat. Forschungsergebnisse zeigen nun leider auch, dass chronischer Stress die Metastasierung von Krebszellen erheblich fördern kann. Er schafft eine Umgebung im Körper, die es Tumorzellen erleichtert, sich auszubreiten und neue Metastasen zu bilden. Besonders gefährlich sind dabei sogenannte NETs – spinnennetzartige Strukturen, die von gestressten Immunzellen gebildet werden und die Krebszellen förmlich dazu einladen, sich festzusetzen und zu wachsen.
Quellen:
https://www.cell.com/cancer-cell/abstract/S1535-6108(24)00037-0
https://www.nature.com/articles/s41586-019-1019-4
Gerade bei uns Krebspatient:innen ist der Stress aber leider allgegenwärtig: die Sorgen um die nächste Untersuchung, die Frage, wie es weitergeht, die Unsicherheiten im Alltag und die Belastungen für die Familie, die Angst vor dem Tod.
Deshalb setzen wir mit unserer Webinarreihe genau da an. Wir möchten Dir Techniken und Strategien zeigen, die helfen, den inneren Stress zu lindern, die Ängste zu reduzieren und wieder Zuversicht zu finden. Denn weniger Stress bedeutet nicht nur ein besseres Lebensgefühl – es kann auch die Ausbreitung von Metastasen verlangsamen und möglicherweise die Lebenszeit verlängern. Unsere Webinare sind genau darauf ausgerichtet, Dir das Rüstzeug zu geben, das Du brauchst, um wieder mehr Kontrolle über Dein Leben zu gewinnen. Du warst noch nicht dabei? Dann melde dich gleich für einen der nächsten Termine an: Termine anzeigen
Eine wertvolle Möglichkeit, das Stresslevel von uns Patient:innen zu reduzieren, sind Therapietagebücher. Das Dokumentieren eigener Symptome und Gedanken wirkt dabei auf ganz unterschiedlichen Ebenen. Erstens hilft es natürlich dabei, Veränderungen des Körpers frühzeitig zu erkennen und mit den Ärzt:innen darüber zu sprechen. Das verringert die Komplikationsraten nachweislich. Weiterhin ermöglicht die Verschriftlichung des psychischen Befindens eine Reflexion der eigenen Gefühle, welche dadurch Raum bekommen und besser verarbeitet werden. Und das kann die psychische Belastung von uns Patient:innen deutlich verringern, wie zum Beispiel Studien zur Mika-App gezeigt haben: https://www.journalmed.de/news/lesen/4_perspektiven_mika_app
Das hat uns dazu bewogen, unseren Krebs Begleiter – ein Therapietagebuch – zu überarbeiten und in 2. Auflage zu veröffentlichen. Wir haben viele Informationen und Tipps zum Alltag mit Krebs ergänzt und die Druckkosten reduziert, um dieses wertvolle Buch trotz des erweiterten Inhalts preiswerter anbieten zu können. Die Neuauflage des Krebs Begleiters wird im Laufe der nächsten Woche erscheinen und hoffentlich vielen Krebspatient:innen helfen.
Die große Nachfrage nach empathischer und kontinuierlicher Begleitung für metastasierte Krebspatient:innen hat gezeigt, wie dringend wir solche Angebote brauchen. Und es motiviert uns, noch mehr zu tun, um Dir und allen anderen Betroffenen die Unterstützung zu bieten, die Ihr verdient. Mehr Begleitangebote für metastasierte Krebspatienten sind notwendig, weil sie Stress reduzieren, die Lebensqualität verbessern und – so glauben wir fest – auch das Leben verlängern können.
Sonnige Grüße,
Babett
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